Home Entrenamientos de Fortalecimiento

Blog En Español

March 3, 2021March 3, 2022

“SPIN RATE” O VELOCIDAD DE ROTACIÓN. El spin rate (velocidad de rotación) es la tasa de giro de un lanzamiento, ...read more

11 Likes | 0 Comments

March 2, 2021March 3, 2022

Rotación Interna:Es el movimiento que permite rotar una parte ósea hacia adentro partiendo de la posición anatómica y tomando como ...read more

2 Likes | 0 Comments

March 2, 2021March 3, 2022

Velocidad de salida/Exit Velocity (EV) La velocidad de salida mide la velocidad de la pelota de béisbol cuando sale del ...read more

5 Likes | 0 Comments

July 30, 2020January 8, 2021

Julio 30,2019 wOBA, es una mejor forma de medir las contribuciones ofensivas de un jugador que el promedio de bateo ...read more

11 Likes | 0 Comments

Entrenamientos de Fortalecimiento

March 21, 2020January 8, 2021

Marzo 31, 2020 En algún punto en sus carreras, muchos jugadores de beisbol tienen que pasar tiempo bajo el cuidado ...read more

2 Likes | 0 Comments

March 8, 2018January 8, 2021

Marzo 8, 2018 La individualización es vista como un requisito de los programas de entrenamiento. Si bien es positiva, no ...read more

1 Like | 0 Comments

April 3, 2017January 8, 2021

Abril 3, 2017 Todos hemos escuchado la frase “hay que remar para crecer”. Mientras que esto tiene algo de verdad, ...read more

1 Like | 0 Comments

July 27, 2016March 3, 2022

Julio 27, 2016 Esta es una publicación de nuestro invitado el Dr. Mike Sonne que se volvió a publicar desde ...read more

0 Likes | 0 Comments